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又到了吃臘肉臘腸的季節(jié)，這份健康食用指南請(qǐng)收好！
臘肉、臘腸——秋冬季的餐桌明星，因風(fēng)味獨(dú)特，成為很多人的心頭好。但這類(lèi)傳統(tǒng)腌熏食品，在加工和儲(chǔ)存過(guò)程中存在一些健康“雷區(qū)”，食用時(shí)需多加留意。
2025-11-17
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今日立冬，有哪些養(yǎng)生小技巧？
當(dāng)秋風(fēng)的最后一抹溫柔，被冬日的初寒所取代。我們?cè)诮裉?2點(diǎn)03分，迎來(lái)二十四節(jié)氣中的，第十九個(gè)節(jié)氣——立冬?！傲⒍B(yǎng)生好，一冬病不找。”這句俗語(yǔ)道出了立冬養(yǎng)生的重要性。冬季養(yǎng)生要順應(yīng)自然界閉藏之規(guī)律，以斂陰護(hù)陽(yáng)為根本。那么，在立冬時(shí)節(jié)，我們應(yīng)該如何養(yǎng)生呢？
2025-11-07
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重陽(yáng)敬老，獻(xiàn)給長(zhǎng)輩的暖心飲食指南
農(nóng)歷九月初九（10月29日）是我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日重陽(yáng)節(jié)。俗話(huà)說(shuō)“家有一老，如有一寶”，敬老、孝老、愛(ài)老是中華民族的傳統(tǒng)美德。在佳節(jié)到來(lái)之際，為您送上幾條老年人飲食提醒。
2025-10-27
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健力源@你：霜降養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)
霜降是一年中早晚溫差最大、冷空氣活動(dòng)最頻繁的時(shí)節(jié)。凄風(fēng)瑟瑟，落葉蕭蕭，不宜秋凍，要防寒、防燥、防抑郁。
2025-10-23
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歡度雙節(jié) 健力源提醒您關(guān)注飲食安全
“萬(wàn)家團(tuán)圓迎中秋，四海歡騰慶國(guó)慶”。今年國(guó)慶節(jié)與中秋節(jié)相繼到來(lái)，無(wú)論是溫馨的家庭小聚，還是愜意的旅途時(shí)光，在享受美好假期的同時(shí)，也別忘了守護(hù)自己和家人的飲食安全與營(yíng)養(yǎng)健康。
2025-09-30
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